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09.08.2007 11:21:01
NORDIC WALKING INSTITUT BERLIN
Gesund und Fit in den Frühling mit Life Personal Training

Jetzt fit & gesund in Ihr neues Wohlgefühl starten
- mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse* -

(* Unterstützung von primären Maßnahmen der Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 V SGB, ca. 80% der Kursgebühren – Betriebskrankenkassen, Ersatzkassen, Private Krankenkassen auf Anfrage)

Eine gelenkschonende Alternative zum Joggen

Diese junge Reha-, Präventiv- und Ganzkörpersportart – eine äußerst effektive Variante von Walking - ist laut Expertenmeinung eine gesunde Alternative zum Joggen. Mit einem bis zu 46% höheren Kalorienverbrauch und bis zu 8 Kilogramm Entlastung pro Schritt gegenüber dem normalen Walking, ist Nordic Walking nicht nur ideal zum Abnehmen sondern ebenfalls sehr wirksam bei Rücken- und Verspannungsschmerzen und dabei extrem Gelenke schonend. Nordic Walking wird als Bewegungstherapie bei Knie-, Hüft- und Rückenproblemen, psychosomatische aber auch Venen- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Sportmedizinern, Orthopäden, Physiotherapeuten und Rehakliniken empfohlen.


Lust darauf bekommen? Wir starten regelmässig in vielen Bezirken Berlins, oder auch bei Ihnen!
Kurse in Kooperation von Elixia Health & Wellness Group

Ab 2007 – Neu!!! Neu!!! nach §20 Abs. 1 V SGB durch Krankenkassen geförderte Kurse in Autogenem Training und Progressiven Muskelrelaxation.

Wir freuen uns auf Sie,
Robert Huber
zertifizierter und von den Krankenkassen anerkannter Nordic Walking Fitness Coach
Tel.: 030 217 56 469
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